Kā būt laimīgam darbā

Annija Makkeja, Ph.D.ir daudznacionālu uzņēmumu un valdību vadītāju laimes padomnieks visā pasaulē. Tāpēc es biju pārsteigts, uzzinot, ka ne tik sen viņa tīrīja mājas un gaidīšanas galdus. Tie nav darbi, kas paredzēti cilvēku iepriecināšanai.

Makkī min šo agrīno karjeras pieredzi savā jaunajā grāmatā “Kā būt laimīgam darbā. ” Kad es runāju ar viņu mūsu ekspertu intervijas apraidei, es viņai jautāju, kā viņa atrada laimi, kad viņa veica šo zemu apmaksāto mazo darbu.

Trīs faktori viņu pievilka un deva viņai laimi, neskatoties uz nedrošību, kas bieži pavada šāda veida darbu. Tie bija:mērķimvai nozīme; cerība; undraudzība. Makkija gadījumā šie trīs faktori bija savstarpēji saistīti.

Nejūtos labi par sevi

“Es atceros vienu darbu, kas man bija, es strādāju pie sievietes, vārdā Marija. Es būtībā tīrīju viņas māju un veicu citus uzdevumus ap viņu mājām, ”viņa atceras. 'Un, kā zina ikviens, kurš to izdarījis par atalgojumu, tas var būt grūti.

'Varbūt jūs nejūtaties tik labi par sevi, it īpaši, ja domājat, ka varētu darīt vairāk. Bet man tas darbs bija vajadzīgs, tāpēc es tiešām nezināju, ko darīt, ”piebilda Makkejs.

Makkijs sākanovērotMarija, kura bija veiksmīga grāmatvede.

Skatīšanās un mācīšanās

'Es sāku skatīties, kā viņa dzīvo savu dzīvi, un es domāju:' Oho, es patiešām apbrīnoju to, ko viņa dara kā profesionāla sieviete. Ļaujiet man vienkārši atvērt acis un redzēt, ko patiesībā viņa ir izdarījusi, ”saka Makkijs.

Dažu nākamo mēnešu laikā apkopēja un viņas darba devējs nodibināja draudzību.

'Es domāju, ka viņa manī redzēja kaut ko citu, pamatojoties uz jautājumiem, kurus es viņai uzdevu. Laika gaitā mēs izveidojām attiecības, kas patiešām bijamentors-izturētais. Viņa man patiešām palīdzēja redzēt, ka es varētu izdarīt kaut ko labāk, ”viņa saka.

“Es joprojām tīrīju viņas māju, bet šajā darbā atradu daudz vairāk jēgas. Es biju paplašinājis sava darba definīciju, iekļaujot šīs sarunas ar Mariju. Manas attiecības ar Mariju kļuva par daļu no mana darba, un pārējie tāpēc nejutās tik briesmīgi, ”viņa piebilst.

Mērķa, cerības un draudzības vērtība

Mērķis, cerība un draudzība radīja visu atšķirību. Tagad Makkeja uzskata, ka šie trīs elementi var radīt laimi jebkurā darbā, un viņas akadēmiskie pētījumi atbalsta to, ko viņa atklāja pirms visiem šiem gadiem, kad viņa tīrīja Mariju.

Sadaļā “Kā būt laimīgam darbā” Makkijs piedāvā padomus par šo trīs faktoru atrašanu vai izveidošanu, ja mums šķiet, ka mūsu darba vietā to trūkst.

Runājot par mērķi vai nozīmi, 'mums ir jāmeklē iespējas kaut ko mainīt,' viņa saka. Piemēram, neatkarīgi no mūsu organizācijas, mēs varam atrast veidus, kā novērst sistēmas un procesus, kas nedarbojas ļoti labi. Mēs visi varam atrast veidus, kā radīt, radīt un ieviest jauninājumus darba vietā. Mums vienkārši jāpaceļ galva augšup no šī datora un jāpaskatās, lai redzētu, ko mēs varam darīt. ”

Kur mēs vēlamies doties?

Otrs faktors ir cerība. 'Darba vietā mums jājūt, ka mēs ejam tur, kur mēs vēlamies, un tam jābūt lielākam par mūsu darbu vai karjeru,' viņa saka. “Tad, protams, mums ir vajadzīgi plāni. Mums faktiski ir jāmēģina tur nokļūt, tas nozīmēizvirzot dažus mērķus, nosakot dažus pagrieziena punktus un dažus darbības soļus, un pēc tam vienkārši virzoties uz priekšu. ”

Un, visbeidzot, ir draudzība - laimes sastāvdaļa, kas tiek pieminēta retāk nekā pārējie divi, bet kas nav mazāk svarīga.

'Mums ir jājūt piederība,' saka Makkejs. 'Mums ir jājūt, ka mēs esam kopā ar cilvēkiem, kuri ir daļa no cilts, kurā mēs arī lepojamies būt. (Tāpēc mums vajadzētu) mēģināt saprast citus cilvēkus.

'Uzticēšanāspirms jums uzticas, dodiet, pirms saņemat - tie ir darbības veidi, kas radīs spēcīgas, pozitīvas attiecības, kas ne tikai ievadīs jēgas izjūtu un laimi darbā, bet arī palīdzēs mums turpināt un tikt cauri izaicinošie laiki, ko mēs visi piedzīvojam savos darbos, ”piebilda Makkejs.

Būt apmierinātam ar „rezonanses kultūru”

Lai gan viņa uzskata, ka atbildība par cilvēka laimi ir cieši gulstas uz šo personu, organizācijām tomēr ir sava loma. Ja vadītāji var izveidot to, ko viņa sauc par “rezonanses kultūru”, komandas locekļiem būs daudz vieglāk sajust šo svarīgo mērķa, cerības un draudzības izjūtu.

Šajā audio klipā no mūsu ekspertu intervijas Podcast McKee dalās savās domās par rezonanses kultūras izveidi darbā:

Klausietiesuz pilnu 30 minūšu interviju prāta rīku klubā.

Kādi ir jūsu galvenie padomi, kā atrast laimi darbā? Pievienojieties diskusijai zemāk!